সোমবার ০৫ মে ২০২৫
আজকাল ওয়েবডেস্ক: বাংলায় অ্যালো ভেরা পরিচিত ঘৃতকুমারী নামে। শুধু সাম্প্রতিক কালে নয়, আয়ুর্বেদশাস্ত্র অনুযায়ী বহু আগে থেকেই এই উদ্ভিদ বিভিন্ন ওষুধ তৈরিতে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এমনকী ভারতের বাইরেও বিভিন্ন প্রাচীন সভ্যতাতে উপকারী ভেষজ হিসেবে এর ব্যবহার উল্লেখযোগ্য। অ্যালো ভেরার মধ্যে থাকে বিভিন্ন ভিটামিন, মিনারেল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে এবং চুলকে করে তোলে মজবুত।
অ্যালো ভেরার সবচেয়ে বড় গুণ হল এর ময়েশ্চারাইজিং ক্ষমতা। এটি মাথার ত্বককে গভীরভাবে ময়েশ্চারাইজ করে, যা চুলকে শুষ্কতা থেকে রক্ষা করে। শুষ্ক মাথার ত্বক চুলকানি, খুশকি এবং চুল পড়ার অন্যতম প্রধান কারণ। অ্যালো ভেরা নিয়মিত ব্যবহারে এই সমস্যাগুলি থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। এটি স্ক্যাল্পের পিএইচ ব্যালেন্স বজায় রাখতেও সাহায্য করে, যা স্বাস্থ্যকর চুলের জন্য খুবই জরুরি। এ ছাড়া অ্যালো ভেরায় ভিটামিন এ, সি, ই এবং বি কমপ্লেক্সের মতো ভিটামিন পাওয়া যায়। পাওয়া যায় ফলিক অ্যাসিডও। এই উপাদানগুলো চুলের ফলিকলকে উদ্দীপিত করে এবং নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। অ্যালো ভেরার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট চুল পড়া কমায় এবং চুলকে মজবুত করে তোলে।
কীভাবে ব্যবহার করবেন অ্যালো ভেরা?
১. সরাসরি অ্যালো ভেরা জেল ব্যবহার: একটি অ্যালো ভেরার পাতা কেটে তার জেলি বার করে নিন। এই জেলি সরাসরি আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে লাগান। আলতো হাতে মালিশ করুন। ৩০ মিনিট থেকে ১ ঘন্টা রেখে দিন। এরপর হালকা গরম জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
২. অ্যালো ভেরা এবং তেলের মিশ্রণ: আপনার পছন্দের তেলের সঙ্গে (যেমন নারকেল তেল, জলপাই তেল) অ্যালো ভেরা জেল মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি আপনার মাথার ত্বক এবং চুলে লাগান। কিছুক্ষণ পর চুল শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন।
৩. অ্যালো ভেরা এবং মধুর প্যাক: অ্যালো ভেরা জেল এবং মধু মিশিয়ে একটি প্যাক তৈরি করুন। এই প্যাকটি আপনার চুলে লাগিয়ে ২০-৩০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
স্নানের জলে আয়রন? মাথায় দিলে নষ্ট হচ্ছে চুল? নিয়মিত এই কটি নিয়ম মানলেই হারাবে না চুলের জেল্লা
জটিল রোগ বাসা বেঁধেছে শরীরে? জিভের রংই বলে দেবে স্বাস্থ্যের হাল-হকিকত
সঙ্গীর শুধুই সঙ্গমে আগ্রহ? আপনার সম্পর্কের রসায়নে বিপদ সংকেত নয় তো! ৫ লক্ষণই বলে দেবে সহজে
কেদারনাথ যাত্রা শুরু আগামিকাল, পর্যটকদের স্বাচ্ছন্দ্যের কথা মাথায় রেখে চালু হচ্ছে নতুন টোকেন ব্যবস্থা
৪০ পেরিয়েও ২১-এর শক্তি! যৌবন ধরে রাখতে ট্যাবলেট নয়, প্রয়োগ করুন এই পঞ্চবান
এক রাতে গায়েব দাগছোপ, হিরের মতো চমকাবে ত্বক! এই ঘরোয়া ক্রিমের ম্যাজিকেই তাক লাগাবে জেল্লা
লিভারের জন্য জরুরি ম্যাগনেশিয়াম, কোন কোন খাবার মিলিয়ে খেলে ঠেকাতে পারবেন ফ্যাটি লিভারের ঝুঁকি
চাল ভেজানো জলেই ম্যাজিক! এক সপ্তাহ এইভাবে ব্যবহার করুন তো, ফল দেখলে চমকে যাবেন
ফোনের আসক্তিতে সন্তানের আচরণে বদল এসেছে? ৫ লক্ষণ দেখলেই সতর্ক হন
শুধু রান্না-গরম নয়, হেঁশেলের হরেক কাজ নিমেষে করতে পারে মাইক্রোওয়েভ অভেন! জানেন সেইসব জাদু টোটকা?
চিপস খেয়েও ফিট থাকতে চান? জানুন স্বাস্থ্যকর চিপসের হরেক রেসিপি
ডায়েট থেকে শুধু বাদ এই ২টি জিনিস, তাতেই তরতাজা ৫৯-এর মিলিন্দ সোমন
অবসর হোক আরও রঙিন, কীভাবে শখের কাজে উপার্জনের সুযোগ পাবেন?
৬০ ছুঁইছুঁই বয়সেও 'যুবক' শাহরুখ! টগবগে যৌবন ধরে রাখার সিক্রেট ফাঁস করলেন খোদ ‘বাদশাহ’
উত্তরে কল্পা-কিন্নর, নৈনিতাল? নাকি দক্ষিণের উটি? গরমের ছুটিতে কোথায় যাবেন? রইল তিন শৈল শহরের সাত-সতেরো
